يحتوي الأناناس على كميات كبيرة جدا من السكر وغني جدا بالفيتامينات مثل فيتامين اي وسي والخمائر المساعدة على الهضم.. 70% من وزنها ماء و 20% سكر،
يوجد في الأناناس مادة تسمى البروميلين التي تساعد في هضم أثقل الأغذية على المعدة.. كما وجد بها الكثير من الأملاح المعدنية مثل الفسفور واليود كالسيوم وبوتاسيوم.
يعتبر حارق دهون طبيعي
يمنع الأناناس عن المصابين بمرض السكر.
يوجد في الأناناس مادة تسمى البروميلين التي تساعد في هضم أثقل الأغذية على المعدة.. كما وجد بها الكثير من الأملاح المعدنية مثل الفسفور واليود كالسيوم وبوتاسيوم.
يعتبر حارق دهون طبيعي
يمنع الأناناس عن المصابين بمرض السكر.
يفيد في ادرار البول ومكافحة السموم الموجودة في الدم.
http://en.wikipedia.org/wiki/ Pineapple
ترجمة السيد احمد
AHMED
http://en.wikipedia.org/wiki/
ترجمة السيد احمد
AHMED
0 التعليقات:
إرسال تعليق