Serious Mass تعريفة طرييقة استخدامة ايام التدريب وكل شئ عنه

تعريف المنتج:

Serious Mass هي صيغة غنية مخصصة لربح الوزن. توفر كم Serious Mass كل ما تحتاجونه لربح الوزن والحصول على البنية الجسمية التي لا طالما حلمتم بها.

Serious Mass بالأرقام:

- أحصل على 1250 حريرة في كل جرعة

- 50 غ من بروتينات متعددة المصادر

- أكثر من 250غ من كاربوهيدرات بدون سكر مضا

- مكملة بالكرياتين، الغلوتامين وبيبتيدات الغلوتامين

- 25 فيتامين ومعدن مهم

 كيفية الإستعمال:

أظف مكيالين إلى 700 ملل من الماء، الحليب أو مشروبك المفضل. أمزج لمدة 15 - 30 ثانية.

لتسريع ربح الكتلة العضلية، خذ جرعة في الصباح، وبعد التدريب مباشرة. لكون هذه التركيبة جد مركزة، ينصح بالبدء بنصف الجرعة (مكيال واحد) يوميا.

أيام التدريب:

- 1/2 مكيال في الصباح.

- 1/2 مكيال، ساعة قبل التدريب.
- 1/2 مكيال بعد التدريب مباشرة.
- 1/2 مكيال قبل النوم.

أيام الراحة:

- 1/2 مكيال في الصباح.

- 1/2 مكيال، في المساء.
- 1/2 مكيال قبل النوم.

من يمكنه استعمال Serious Mass ؟

ينصح باستعمال سريوز ماس من طرف الأشخاص ضعيفي البنية الذين يرغبون بزيادة الوزن والكتلة العضلية.

المكونات:

قائمة المكونات لكل 334 غ

السعرات الحرارية ......................... 1250
السعرات الحرارية من الدهون ............ 40
المواد الدهنية .............................  4,5 غ 
  - الدهون المشبعة ..................... 1.5 غ
الكولسترول ................................ 80 مغ
الكربوهيدرات .............................. 252 غ
  - الألياف الغذائية ...................... 4 غ
  - السكر .................................. 20 غ
البروتينات .................................. 50 غ

فيتامين أ .................................. 5000 وحدة
فيتامين ج ................................. 60 مغ
فيتامين د ................................. 200 وحدة
فيتامين أ .................................. 30 وحدة
فيتامين ب1 .............................. 4,8 مغ
فيتامين ب2 .............................. 4 مغ
فيتامين ب3 .............................. 50 مغ
فيتامين ب6 .............................. 5 مغ
فيتامين ب9 .............................. 400 مكروغرام
فيتامين ب12 ............................. 10 مكروغرام
البيوتين .................................... 300 مكروغرام
فيتامين ب5 .............................. 25 مغ

الكالسيوم ................................ 590 مغ
الحديد ..................................... 8 مغ
الفوسفور ................................. 430 مغ
اليود ....................................... 150 مكروغرام
المغنيسيوم ............................. 140 مغ
الزنك ...................................... 15مغ
السيلينيوم .............................. 70 مكروغرام
النحاس .................................. 1,6 مغ
المنغنيز .................................. 2مغ
الكروم .................................... 120 مكروغرام
الموليبدان ............................... 75 مكروغرام
الصوديوم ................................ 410 مغ
البوتاسيوم ............................. 1560 مغ
 
الكرياتين مونوهيدرات ............... 1000 مغ
الجلوتامين ............................. 500 مغ
بيبتيدات الجلوتامين ................. 500 مغ
الكولين (بيتارترات الكولين) .......  250 مغ
اينوزيتول ............................... 250 مغ
حمض الـ PABA ...................... 5 مغ



شاركه على جوجل بلس

عن مدونة همسات العشاق